Por ti Psicología en Fuenlabrada te ayuda en lo que necesites
Equipo de psicólogas en Fuenlabrada entregadas y profesionales. Mediante diferentes técnicas haremos que todas las piezas encajen como deseas.
Contacta con nosotras, estaremos encantadas de ayudarte.
¿Cómo te podemos ayudar?
Somos un equipo de psicólogas profesionales situadas en Fuenlabrada. Utilizamos diferentes técnicas para ayudarte.
Trauma desde la Mirada Sistémica
La mirada sistémica tiene en cuenta las relaciones interpersonales dentro de la familia: la posición que ocupa cada miembro y cómo esto afecta al sistema.
Trauma y EMDR
El EMDR (Desensibilización y reprocesamiento por medio de los movimientos oculares) es una técnica específica para quien sigue teniendo consecuencias y limitaciones en su vida tras una experiencia traumática.
Psicología de la Obesidad
Una incipiente especialidad de la psicología que trata de detectar, evaluar y acompañar a las personas con sobrepeso u obesidad hacia un tratamiento en las alteraciones psicológicas derivadas.
Conducta Alimentaria
Los Trastornos de la Conducta Alimentaria son trastornos psicológicos cuyas manifestaciones se centran en una relación dañada con la comida.
Duelo
El duelo es un proceso interno que pasamos cuando perdemos un objeto, un proyecto que no podemos lograr, cuando cambiamos de ciudad o país y toca adaptarse.
Psicología Perinatal
La llegada del ansiado y esperado bebé también requiere adaptarnos a una nueva situación, adquirir nuevos hábitos e incluso prepararse la crianza.
Altas Capacidades Intelectuales
Para referirnos a personas con Altas Capacidades Intelectuales se tendrán que cumplir los siguientes requisitos: Un CI por encima de la media y una gran capacidad creativa (ya sea artística, científica, literaria…).
Mindfulness y Gestión Emocional
Mindfulness nos permite conectar con lo que realmente está sucediendo en el momento presente, el aquí y el ahora, facilitando la aceptación de dicha experiencia y potenciando una gestión emocional sana y adaptativa.
Altas capacidades Intelectuales
Para referirnos a personas con Altas Capacidades Intelectuales se tendrán que cumplir los siguientes requisitos: Un CI por encima de la media y una gran capacidad creativa (ya sea artística, científica, literaria…).
Trauma de mirada sistémica
La mirada sistémica es el modelo de Bert Hellinger y no sólo atiende lo transgeneracional (lo heredado de otras generaciones) sino que además tiene en cuenta las relaciones interpersonales dentro de la familia: la posición que ocupa cada miembro y cómo esto afecta al sistema.
Mindfulness y gestión emocional
Mindfulness nos permite conectar con lo que realmente está sucediendo en el momento presente, el aquí y el ahora, facilitando la aceptación de dicha experiencia y potenciando una gestión emocional sana y adaptativa.
Obesidad
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Conducta alimentaria
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Duelo
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Conoce las necesidades de tu hijo/a con altas Capacidades Intelectuales
Los niños/as con AACC, presentan unas características muy diferentes en cuanto a sus capacidades personales, su creatividad, sus intereses, el ritmo de aprendizaje, su compromiso con la tarea y su motivación.
Por ello es importante conocer dichas características y las necesidades que las acompañan. Las familias, en general, agradecen saber cómo ayudar a sus hijos/as y entenderles mejor. Son un factor determinante en el desarrollo de sus hijos.
Soluciones para el Trauma desde la Mirada Sistémica
La mirada sistémica abarca mucho más que lo transgeneracional y es aplicable a cualquier sistema, no sólo a la familia. Es un tipo de terapia enfocada en la solución. Un simple movimiento hacia el lugar que nos corresponde puede tener un efecto sanador en todo un sistema.
Utiliza herramientas como frases, rituales, el movimiento de cuerpo, narrativa terapéutica y muchas más, aunque la más conocida es la constelación familiar, que puede llevarse a cabo tanto con personas, como con muñecos representativos.
Entrena tu mente con Mindfulness y Gestión Emocional
El objetivo principal de esta práctica es conseguir un estado permanente de plena consciencia, es decir, de vivir en el presente. Al principio, se practica de manera puntual para entrenar la mente a estar en ese momento presente, pero el objetivo final es detener el “ruido” mental y experimentar el presente en los máximos momentos posibles a lo largo del día.
Se ha descubierto que uno de los principales factores de bienestar emocional parte justamente de este estado, evitando en la medida de lo posible que nuestros pensamientos y nuestra atención estén más centrados en el pasado, ya que esto genera más sentimientos de tristeza. Apatía, culpa… ni que lo estén en el futuro, puesto que provoca estados emocionales orientados al estrés y la ansiedad.
Aprende sobre la Psicología de la Obesidad
Las personas afectadas con sobrepeso u obesidad suelen tener una historia previa de dietas en su recorrido, lo que favorece un sentimiento de fracaso que ha dañado su bienestar subjetivo, su percepción de autoestima y su autoconfianza.
Son personas más propensas a aumentar y variar de peso, suelen tener problemas para mantener los cambios a largo plazo y abandonan en mayor medida el tratamiento ante la frustración que les ocasiona.
Soluciones para el Trastorno de la Conducta Alimentaria
Los Trastornos de la Conducta Alimentaria son trastornos psicológicos cuyas manifestaciones se centran en una relación dañada con la comida (ingesta compulsiva, restricciones, atracones, etc) en los que las personas tienen como consecuencia diversos comportamientos alterados en todas las áreas de su vida.
Algo que no es sencillo de entender para las personas que no sufren de esta realidad es que las personas están en una lucha interna permanente.
Conecta con tus emociones durante el Duelo
El duelo es una respuesta natural a una situación natural; vida y muerte se dan la mano, la una no existiría sin la otra, aunque vivamos como si no fuéramos a morir, sin integrarla ni aceptarla.
Es global, nos afecta en varias dimensiones y de ahí, que atravesemos distintas etapas y tengamos que realizar una serie de tareas para atravesarlo de la manera más adecuada posible.
Descubre que factores influyen en la Psicología Perinatal
La búsqueda del embarazo, el propio embarazo y el nacimiento del bebé favorece la aparición de miedos, dudas, también pueden surgir emociones como la tristeza y la insatisfacción, la impotencia y la frustración.
Es una etapa que se caracteriza por la incertidumbre y la vulnerabilidad, que es importante aprender a manejar para que la maternidad y la paternidad se desarrollen de la manera más saludable posible.
Te contamos sobre nuestro equipo de profesionales
Somos un equipo de psicólogas profesionales situadas en Fuenlabrada. Utilizamos diferentes técnicas para ayudarte.
